31日目
2025年12月31日まであと875日
継続中
・有酸素運動 26日
・筋トレ 30日
・顔の筋トレ 21日
・仕事の勉強 4日
・仕事(ソフトウェア)の勉強 4日
継続中 (貯金型)
・10日に1回外食可能
この生活も早くも一か月が経過した。
運動系はそこそこ継続している。運動・筋トレをするようになってから、全くお菓子を食べなくなった。太るのが嫌だからかもしれない。
ニートだった時は、お昼にタケノコの里を食い、夜はポテチとごつ盛りを食い、少し散歩しただけで運動をしたという気になってコアラのマーチを食っていたのが嘘のようである。
やはり見た目にも少し瘦せてきたのが分かる。といっても分厚い太ももの脂肪はまだまだ手強い。
勉強も継続できるようにブレないようにしないといかんね。
明日は外食に行けるのですぜ・・
